Mag ik blijven sporten?

Ja dat mag zeker! In beweging blijven is ook met MS belangrijk.

Eigenlijk is elke sport geschikt voor mensen met MS. Natuurlijk hangt de sportkeuze wel af van je eigen mogelijkheden en interesses. Daarnaast is het ook belangrijk dat je een goede balans vindt binnen je activiteiten. Maar het belangrijkste is vooral dat je een sport kiest die bij je past. Als je iets leuk vindt zul je het vast en zeker langer volhouden!

Je kunt ook onder begeleiding sporten met een fysiotherapeut. Lees hier meer over in deze blog.